Sachê de maçã com espinafre
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Sem adição de açúcares
- Processamento moderado
Sachê de maçã com espinafre tem índice glicêmico de 38 (Baixo).
Atualizado em 29 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sachê de maçã com espinafre é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 9 g |
| Naturais | 9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de açúcares
- Contém purê de frutas e vegetais
- Baixo teor de sódio
- Processamento moderado
- Baixo teor de proteína
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sachê de maçã com espinafre?
Sachê de maçã com espinafre tem índice glicêmico de 38 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Sachê de maçã com espinafre é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sachê de maçã com espinafre tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sachê de maçã com espinafre afeta o açúcar no sangue?
Sachê de maçã com espinafre tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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