Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar)
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Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor calórico
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✓ Contém fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Levemente processado
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.6g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.17g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar)?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) afeta o açúcar no sangue?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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