Queijo cottage
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém gordura saturada
Queijo cottage tem índice glicêmico de 27, maior que o queijo cottage simples (10).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de queijo cottage
- GI 10 · CG 1 por 100 g
queijo cottage - GI 30 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Cottage semidesnatado - GI 35 · CG 1 por 100 g garlicherb
Queijo cottage com alho e endro - GI 25 · CG 1 por 100 g cucumber dip
queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas - GI 27 · CG 1 por 100 g herb mix
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas - GI 30 · CG 1 por 100 g cinnamon
Queijo cottage com baixo teor de gordura, sementes de chia e canela - GI 35 · CG 1 por 100 g vanillasugar free
Queijo cottage com baunilha e xilitol - +21 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Queijo cottage é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 98 kcal |
| Carboidratos | 2.7 g |
| Açúcares (total) | 2.7 g |
| Naturais | 2.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 12.5 g |
| Gorduras | 4.3 g |
| Saturadas | 2.7 g |
| Insaturadas | 1.6 g |
| Sódio | 364 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Processamento mínimo
- Sem adição de açúcares
- Contém gordura saturada
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage?
Queijo cottage tem índice glicêmico de 27 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Queijo cottage é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo cottage tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de queijo cottage tem a menor carga glicêmica?
Queijo cottage tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de queijo cottage neste banco de dados (1 por 100 g).
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