Pasta de feijão preto com abacate
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Densidade calórica moderada
Pasta de feijão preto com abacate tem índice glicêmico de 30 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pasta de feijão preto com abacate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.5 g |
| Insolúveis | 4.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em gorduras saudáveis
- Baixa carga glicêmica
- Densidade calórica moderada
- Contém alguma gordura saturada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de feijão preto com abacate?
Pasta de feijão preto com abacate tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Pasta de feijão preto com abacate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de feijão preto com abacate tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de feijão preto com abacate afeta o açúcar no sangue?
Pasta de feijão preto com abacate tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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