pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado)
IG baixo
CG 0.8 por colher de sopa típica (15 g) · CG 5 por 100 g
- alto teor de fibras
- teor moderado de açúcar natural
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.8.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Creme lácteo para passar
- sem IG
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pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora - Pasta de trufasGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- baixo teor de açúcar adicionado
- contém gorduras saudáveis
- teor moderado de açúcar natural
- baixo teor de proteína
- não é uma fonte significativa de micronutrientes em comparação com frutas inteiras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado)?
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.8; por 100 g a carga glicêmica é 5.
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Creme lácteo para passar tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Creme lácteo para passar neste banco de dados, pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) no app Logi, com sua porção.
