Molho tsuyu

GI 35 · BaixoCG 3 / 100 g3/10

IG baixo

35 GI

CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de sódio

Molho tsuyu tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Atualizado em 4 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Molho tsuyu é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

60
Calorias
10 g
Carboidratos
3 g
Proteínas
0.1 g
Gorduras
por 100g
Calorias60 kcal
Carboidratos10 g
Açúcares (total)6 g
Naturais2 g
Adicionados4 g
Fibras0.2 g
Solúveis0.08 g
Insolúveis0.12 g
Proteínas3 g
Gorduras0.1 g
Saturadas0 g
Insaturadas0.1 g
Sódio4000 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor de gordura
  • Contém dashi rico em umami
  • Alto teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados
  • Moderadamente processado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho tsuyu?

Molho tsuyu tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.

Molho tsuyu é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho tsuyu tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho tsuyu afeta o açúcar no sangue?

Molho tsuyu tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja Molho tsuyu no app Logi, com sua porção.

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