Molho de curry de couve-flor assada
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Teor moderado de sódio
Molho de curry de couve-flor assada tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Molho de curry de couve-flor assada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 3.4 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixa carga glicêmica
- Contém gorduras saudáveis
- Teor moderado de sódio
- Contém alguns açúcares naturais
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de curry de couve-flor assada?
Molho de curry de couve-flor assada tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Molho de curry de couve-flor assada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de curry de couve-flor assada tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de curry de couve-flor assada afeta o açúcar no sangue?
Molho de curry de couve-flor assada tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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