mix de arroz selvagem com vegetais
IG baixo
CG 10 por 100 g
- High fiber content
- Moderate carbohydrate content
mix de arroz selvagem com vegetais tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 27 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 1.9 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 0.8 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Rich in micronutrients
- Moderate carbohydrate content
- Some sodium from seasoning
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de mix de arroz selvagem com vegetais?
mix de arroz selvagem com vegetais tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 10 por 100 g.
mix de arroz selvagem com vegetais é bom para pessoas com resistência à insulina?
mix de arroz selvagem com vegetais tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como mix de arroz selvagem com vegetais afeta o açúcar no sangue?
mix de arroz selvagem com vegetais tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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