Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho
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Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteínas e fibras
- ✓ Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✗ Relativamente alto em calorias
- ✗ Contém sódio do sal marinho
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 15g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 42g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 36g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho?
Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho afeta o açúcar no sangue?
Mistura de amêndoas, levedura nutricional e sal marinho tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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