missô de grão-de-bico com sódio reduzido
IG baixo
CG 0.9 por colher de sopa típica (15 g) · CG 6 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Ainda relativamente alto em sódio
missô de grão-de-bico com sódio reduzido tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.9.
Atualizado em 8 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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missô de grão-de-bico com sódio reduzido é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 2500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém fibras alimentares
- Sódio reduzido em comparação ao missô comum
- Ainda relativamente alto em sódio
- Nível moderado de processamento
- Contém alguns açúcares da fermentação
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de missô de grão-de-bico com sódio reduzido?
missô de grão-de-bico com sódio reduzido tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.9; por 100 g a carga glicêmica é 6.
missô de grão-de-bico com sódio reduzido é bom para pessoas com resistência à insulina?
missô de grão-de-bico com sódio reduzido tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como missô de grão-de-bico com sódio reduzido afeta o açúcar no sangue?
missô de grão-de-bico com sódio reduzido tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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