massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar
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massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✓ índice glicêmico moderado
- ✗ contém glúten
- ✗ nível moderado de processamento
- ✗ algum teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 21g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 1.2g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar?
massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar afeta o açúcar no sangue?
massa integral com molho de tomate caseiro sem adição de açúcar tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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