massa de pizza de farinha de grão-de-bico

GI 35 · BaixoCG 13 / 100 g7/10

IG baixo

35 GI

CG 13 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

alto teor de fibras
teor moderado de sódio

massa de pizza de farinha de grão-de-bico tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Atualizado em 4 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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massa de pizza de farinha de grão-de-bico é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

220

Calorias

36 g

Carboidratos

10 g

Proteínas

4.5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	220 kcal
Carboidratos	36 g
Açúcares (total)	3 g
Naturais	3 g
Adicionados	0 g
Fibras	7 g
Solúveis	2.5 g
Insolúveis	4.5 g
Proteínas	10 g
Gorduras	4.5 g
Saturadas	0.5 g
Insaturadas	4 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

alto teor de fibras
boa fonte de proteína vegetal
baixo índice glicêmico
teor moderado de sódio
nível moderado de processamento
menor densidade de micronutrientes do que o grão-de-bico inteiro

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de massa de pizza de farinha de grão-de-bico?

massa de pizza de farinha de grão-de-bico tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 13 por 100 g.

massa de pizza de farinha de grão-de-bico é bom para pessoas com resistência à insulina?

massa de pizza de farinha de grão-de-bico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como massa de pizza de farinha de grão-de-bico afeta o açúcar no sangue?

massa de pizza de farinha de grão-de-bico tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja massa de pizza de farinha de grão-de-bico no app Logi, com sua porção.

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