Manteiga de semente de abóbora
IG baixo
CG 1.2 por 100 g
- Rica em gorduras insaturadas
- Alta densidade calórica
Manteiga de semente de abóbora tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 15 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Manteiga de semente de abóbora é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 28 g |
| Gorduras | 49 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 40 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rica em gorduras insaturadas
- Rica em proteínas e minerais
- Baixo impacto glicêmico
- Alta densidade calórica
- Teor moderado de gordura saturada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Manteiga de semente de abóbora?
Manteiga de semente de abóbora tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1.2 por 100 g.
Manteiga de semente de abóbora é bom para pessoas com resistência à insulina?
Manteiga de semente de abóbora tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Manteiga de semente de abóbora afeta o açúcar no sangue?
Manteiga de semente de abóbora tem uma carga glicêmica de 1.2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Manteiga de semente de abóbora no app Logi, com sua porção.
