macarrão ao molho branco
IG médio
CG 12 por 100 g
- Contém um pouco de proteína do leite
- Carga glicêmica moderada
macarrão ao molho branco tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 4.2 g |
| Gorduras | 3.2 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína do leite
- Fornece cálcio
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de fibras
- Moderadamente processado
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão ao molho branco?
macarrão ao molho branco tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
macarrão ao molho branco é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão ao molho branco tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como macarrão ao molho branco afeta o açúcar no sangue?
macarrão ao molho branco tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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