limão preto
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor de proteína
limão preto tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 12 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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limão preto é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Alto teor de água
- Boa fonte de fibras
- Baixo teor de proteína
- Informações mínimas de vitaminas/minerais fornecidas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com limão preto
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de limão preto?
limão preto tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
limão preto é bom para pessoas com resistência à insulina?
limão preto tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como limão preto afeta o açúcar no sangue?
limão preto tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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