Extrato de groselha negra
IG baixo
CG 20 por 100 g
- Rico em antioxidantes (antocianinas)
- Alto teor de açúcar natural
Extrato de groselha negra tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 44 g |
| Açúcares (total) | 40 g |
| Naturais | 40 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em antioxidantes (antocianinas)
- Rico em vitamina C
- Alto teor de açúcar natural
- Carga glicêmica moderada
- Nível moderado de processamento
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de groselha negra?
Extrato de groselha negra tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 20 por 100 g.
Extrato de groselha negra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de groselha negra tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Extrato de groselha negra afeta o açúcar no sangue?
Extrato de groselha negra tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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