Ervilhas com repolho

GI 35 · BaixoCG 6 / 100 g7/10

IG baixo

35 GI

CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Alto teor de fibras
Teor moderado de sódio

Ervilhas com repolho tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Atualizado em 14 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Ervilhas com repolho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

110

Calorias

18 g

Carboidratos

5 g

Proteínas

1.5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	110 kcal
Carboidratos	18 g
Açúcares (total)	3 g
Naturais	3 g
Adicionados	0 g
Fibras	6 g
Solúveis	1.8 g
Insolúveis	4.2 g
Proteínas	5 g
Gorduras	1.5 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1.3 g
Sódio	350 mg