Feijão pinto enlatado
IG baixo
CG 18.2 por xícara (260 g) · CG 7 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de sódio (se enlatado)
Feijão pinto enlatado tem índice glicêmico de 45, maior que o Feijão pinto seco simples (39). Uma xícara (260 g) adiciona uma carga glicêmica de 18.2.
Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Feijão pinto seco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Feijão pinto enlatado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 16 g | 1.1 |
| 1 xícara | 260 g | 18.2 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 91 kcal |
| Carboidratos | 16.6 g |
| Açúcares (total) | 0.3 g |
| Naturais | 0.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5.5 g |
| Solúveis | 1.65 g |
| Insolúveis | 3.85 g |
| Proteínas | 5.6 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 240 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio (se enlatado)
- teor moderado de carboidratos
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Feijão pinto enlatado?
Feijão pinto enlatado tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma xícara (260 g) tem carga glicêmica de 18.2; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Feijão pinto enlatado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Feijão pinto enlatado tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Feijão pinto seco tem a menor carga glicêmica?
Feijão pinto enlatado tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Feijão pinto seco neste banco de dados (7 por 100 g).
Veja Feijão pinto enlatado no app Logi, com sua porção.
