ensopado de carne moída vegana
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
ensopado de carne moída vegana tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 9 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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ensopado de carne moída vegana é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 450 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Boa fonte de fibras
- Teor moderado de sódio
- Ingredientes processados
- Possíveis açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ensopado de carne moída vegana?
ensopado de carne moída vegana tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
ensopado de carne moída vegana é bom para pessoas com resistência à insulina?
ensopado de carne moída vegana tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como ensopado de carne moída vegana afeta o açúcar no sangue?
ensopado de carne moída vegana tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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