dukkah de castanha de caju
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de sódio
dukkah de castanha de caju tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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dukkah de castanha de caju é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 540 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 5 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 42 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 33 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Contém fibras e proteínas
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Alta densidade calórica
- Contém gordura saturada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de dukkah de castanha de caju?
dukkah de castanha de caju tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
dukkah de castanha de caju é bom para pessoas com resistência à insulina?
dukkah de castanha de caju tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como dukkah de castanha de caju afeta o açúcar no sangue?
dukkah de castanha de caju tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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