Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos
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Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Boa fonte de proteína vegetal
- ✓ Contém gorduras saudáveis
- ✓ Alto teor de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada do leite de coco
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 4.5g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 210mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos?
Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos afeta o açúcar no sangue?
Curry vegetal com tofu, leite de coco e vegetais não amiláceos tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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