curry de soja
IG baixo
CG 3 por 100 g
- High protein content
- Moderate sodium content
curry de soja tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 5 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 4.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- High protein content
- Good fiber source
- Low glycemic load
- Moderate sodium content
- Contains added oil
- Moderate processing level
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de curry de soja?
curry de soja tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
curry de soja é bom para pessoas com resistência à insulina?
curry de soja tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como curry de soja afeta o açúcar no sangue?
curry de soja tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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