Crispies de proteína de soja
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Moderadamente processado
Crispies de proteína de soja tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 26 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Crispies de proteína de soja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 60 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.3 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo índice glicêmico
- Boa fonte de fibras
- Moderadamente processado
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de vitaminas e minerais
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Crispies de proteína de soja?
Crispies de proteína de soja tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Crispies de proteína de soja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Crispies de proteína de soja tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Crispies de proteína de soja afeta o açúcar no sangue?
Crispies de proteína de soja tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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