chips de picles de endro
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chips de picles de endro tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, chips de picles de endro está entre os mais baixos no índice glicêmico.
chips de picles de endro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica muito baixa
- ✓ baixo teor de calorias e açúcar
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ teor de sódio muito alto
- ✗ baixo teor de proteína
- ✗ conteúdo mínimo de vitaminas/minerais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 12 kcal |
| Carboidratos | 2.4g |
| Açúcares (total) | 1.1g |
| Naturais | 0.8g |
| Adicionados | 0.3g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.04g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de chips de picles de endro?
chips de picles de endro tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
chips de picles de endro é bom para pessoas com resistência à insulina?
chips de picles de endro tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como chips de picles de endro afeta o açúcar no sangue?
chips de picles de endro tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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