pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes)
IG baixo
CG 1.2 por colher de chá típica (5 g) · CG 23 por 100 g
- sem adição de sal ou conservantes
- carga glicêmica moderada
pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Cebolinhas oferecem uma carga glicêmica muito menor (1 vs 23) e servem como uma excelente alternativa aromática fresca aos pós secos.
cebolinha - CG 2 por 100 g Chalotas proporcionam um sabor mais suave e complexo com uma carga glicêmica muito menor (2 vs 23) do que a cebola em pó seca.
chalota
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pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 75 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 20 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem adição de sal ou conservantes
- alto sabor, baixo em calorias
- contém fibras e micronutrientes
- carga glicêmica moderada
- baixo teor de água
- alguma perda de nutrientes no processo de secagem
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes)?
pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 23.
pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) afeta o açúcar no sangue?
pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) tem uma carga glicêmica de 23 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja pó de alho e cebola desidratados (sem sal, sem conservantes) no app Logi, com sua porção.
