Cheesecake de skyr
IG médio
CG 11 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém açúcares adicionados
Cheesecake de skyr tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 5 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Menos gordura que a cheesecake tradicional
- Contém açúcares adicionados
- Nível moderado de processamento
- Carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cheesecake de skyr?
Cheesecake de skyr tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 11 por 100 g.
Cheesecake de skyr é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cheesecake de skyr tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Cheesecake de skyr afeta o açúcar no sangue?
Cheesecake de skyr tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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