cereja enlatada
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cereja enlatada tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, cereja enlatada está acima da média no índice glicêmico.
cereja enlatada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ contém fibra alimentar
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ carga glicêmica média
- ✗ produto processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 21g |
| Açúcares (total) | 19g |
| Naturais | 9.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.6g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cereja enlatada?
cereja enlatada tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
cereja enlatada é bom para pessoas com resistência à insulina?
cereja enlatada tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cereja enlatada afeta o açúcar no sangue?
cereja enlatada tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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