Cereal Cookie Crisp
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Cereal Cookie Crisp tem um índice glicêmico de 76, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Cereal Cookie Crisp está entre os mais altos no índice glicêmico.
Cereal Cookie Crisp pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✓ Contém uma pequena quantidade de proteína
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 395 kcal |
| Carboidratos | 83g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 5.5g |
| Gorduras | 4.5g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 3.3g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cereal Cookie Crisp?
Cereal Cookie Crisp tem um índice glicêmico de 76, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cereal Cookie Crisp é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cereal Cookie Crisp tem alto índice glicêmico (76). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Cereal Cookie Crisp afeta o açúcar no sangue?
Cereal Cookie Crisp tem uma carga glicêmica de 63 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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