casca e suco de grapefruit
IG baixo
CG 2.4 por unidade típica (120 g) · CG 2 por 100 g
casca e suco de grapefruit tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 24 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 6.9 g |
| Naturais | 6.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de casca e suco de grapefruit?
casca e suco de grapefruit tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 2.
casca e suco de grapefruit é bom para pessoas com resistência à insulina?
casca e suco de grapefruit tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como casca e suco de grapefruit afeta o açúcar no sangue?
casca e suco de grapefruit tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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