CG 11.6 por 100 g
cacau amargo tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
cacau amargo é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 228 kcal |
| Carboidratos | 58 g |
| Açúcares (total) | 1.8 g |
| Naturais | 1.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 33.2 g |
| Solúveis | 10 g |
| Insolúveis | 23.2 g |
| Proteínas | 19.6 g |
| Gorduras | 13.7 g |
| Saturadas | 8.1 g |
| Insaturadas | 5.6 g |
| Sódio | 21 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
cacau amargo tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 11.6 por 100 g.
cacau amargo tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
cacau amargo tem uma carga glicêmica de 11.6 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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