Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco
IG baixo
CG 30 por unidade típica (120 g) · CG 25 por 100 g
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 30.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g O chocolate amargo proporciona uma experiência doce semelhante com uma carga glicêmica significativamente menor (4 vs 25), levando a um pico de açúcar no sangue muito menor.
Chocolate amargo - Pasta de nozes com canela e adoçante naturalCG 4 por 100 g Esta troca oferece um perfil de sabor satisfatório e amanteigado com uma carga glicêmica muito menor (4 vs 25), ajudando a manter níveis de glicose no sangue mais estáveis.
- CG 1 por 100 g Estas sementes oferecem uma alternativa crocante e rica em nutrientes com uma carga glicêmica insignificante (1 vs 25), o que é excelente para a estabilidade do açúcar no sangue.
sementes de abóbora
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 40 g |
| Naturais | 40 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 8 g |
| Solúveis | 2.4 g |
| Insolúveis | 5.6 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco?
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 30; por 100 g a carga glicêmica é 25.
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco afeta o açúcar no sangue?
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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