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Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Por que essa pontuação?
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 40g |
| Naturais | 40.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 8g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 12g |
| Sódio | 10mg |
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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