Pasta de nozes com canela e adoçante natural
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Pasta de nozes com canela e adoçante natural tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, Pasta de nozes com canela e adoçante natural está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pasta de nozes com canela e adoçante natural é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Rica em gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Contém fibras e proteínas
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 620 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 1.8g |
| Insolúveis | 4.2g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 56g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 49g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de nozes com canela e adoçante natural?
Pasta de nozes com canela e adoçante natural tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta de nozes com canela e adoçante natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de nozes com canela e adoçante natural tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de nozes com canela e adoçante natural afeta o açúcar no sangue?
Pasta de nozes com canela e adoçante natural tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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