biscoito de ovo
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixa carga glicêmica
- nível moderado de processamento
biscoito de ovo tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 8 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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biscoito de ovo é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 230 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa carga glicêmica
- alto teor de proteína
- contém fibras alimentares
- nível moderado de processamento
- contém gordura saturada
- teor moderado de sódio
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito de ovo?
biscoito de ovo tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
biscoito de ovo é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de ovo tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como biscoito de ovo afeta o açúcar no sangue?
biscoito de ovo tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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