batata baby

GI 65 · ModeradoCG 13.2 / unidade5/10

IG médio

65 GI

CG 13.2 por unidade típica (120 g) · CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

baixo teor de gordura
carga glicêmica moderada

batata baby tem índice glicêmico de 65, menor que o Batata simples (78). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 13.2.

Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Abobrinha
CG 0.5 por 100 g Zucchini contains fewer carbohydrates and a lower glycemic impact than baby potatoes.

Formas de Batata

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batata baby é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

17.5 g

Carboidratos

2 g

Proteínas

0.1 g

Gorduras

por 100g

Calorias	77 kcal
Carboidratos	17.5 g
Açúcares (total)	0.8 g
Naturais	0.8 g
Adicionados	0 g
Fibras	2.2 g
Solúveis	0.7 g
Insolúveis	1.5 g
Proteínas	2 g
Gorduras	0.1 g
Saturadas	0.03 g
Insaturadas	0.02 g
Sódio	7 mg

Nível de processamento

Mínimo

Por que essa pontuação?

baixo teor de gordura
fonte de fibras
processamento mínimo
carga glicêmica moderada
índice glicêmico médio
menos fibras que algumas alternativas

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de batata baby?

batata baby tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 13.2; por 100 g a carga glicêmica é 11.

batata baby é bom para pessoas com resistência à insulina?

batata baby tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Abobrinha.

Qual forma de Batata tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Batata neste banco de dados, batata-doce roxa tem a menor carga glicêmica (9 por 100 g).

Veja batata baby no app Logi, com sua porção.