Barra de Proteína David
IG baixo
CG 16 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Alto teor de açúcares adicionados
Barra de Proteína David tem índice glicêmico de 45, igual ao Barra de Proteína Alta simples (45).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- AmêndoasCG 3.2 por 100 g Amêndoas inteiras oferecem uma carga glicêmica significativamente menor (1 vs 16) e fornecem gorduras saudáveis e fibras para estabilizar o açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g Sementes de abóbora têm um impacto glicêmico muito menor (CG 1) e oferecem uma alternativa rica em nutrientes e favorável ao açúcar no sangue em comparação a uma barra processada.
Sementes de abóbora com casca - CG 1 por 100 g Iogurte grego natural é uma opção rica em proteínas e com menor índice glicêmico (CG 1) que evita os açúcares adicionados frequentemente encontrados em barras de proteína.
queijo cottage com baixo teor de gordura
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
barra de proteína cetogênica - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
barra de proteína de chocolate com avelã - +14 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Barra de Proteína David é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 28 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibras alimentares
- Alto teor de açúcares adicionados
- Ingredientes ultraprocessados
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Barra de Proteína David?
Barra de Proteína David tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 16 por 100 g.
Barra de Proteína David é bom para pessoas com resistência à insulina?
Barra de Proteína David tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Barra de Proteína Alta tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Barra de Proteína Alta neste banco de dados, barra de proteína cetogênica tem a menor carga glicêmica (3.6 por 100 g).
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