barra de chocolate com manteiga de amendoim
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barra de chocolate com manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, barra de chocolate com manteiga de amendoim está entre os mais baixos no índice glicêmico.
barra de chocolate com manteiga de amendoim é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ contém fibra alimentar
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ carga glicêmica moderada
- ✗ teor relativamente alto de açúcares totais
- ✗ moderadamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 41g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 22.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 20g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 260mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barra de chocolate com manteiga de amendoim?
barra de chocolate com manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
barra de chocolate com manteiga de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?
barra de chocolate com manteiga de amendoim tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como barra de chocolate com manteiga de amendoim afeta o açúcar no sangue?
barra de chocolate com manteiga de amendoim tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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