Bagel de alecrim e parmesão
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Bagel de alecrim e parmesão tem um índice glicêmico de 72, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Bagel de alecrim e parmesão está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bagel de alecrim e parmesão pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína do queijo
- ✓ Fornece energia dos carboidratos
- ✗ Alto índice glicêmico e carga
- ✗ Produto de grãos processados
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 280 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bagel de alecrim e parmesão?
Bagel de alecrim e parmesão tem um índice glicêmico de 72, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bagel de alecrim e parmesão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bagel de alecrim e parmesão tem alto índice glicêmico (72). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bagel de alecrim e parmesão afeta o açúcar no sangue?
Bagel de alecrim e parmesão tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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