aroma de cola
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aroma de cola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, aroma de cola está entre os mais altos no índice glicêmico.
aroma de cola pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de sódio
- ✓ sem gordura saturada
- ✗ conteúdo de açúcar extremamente alto
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ sem fibras ou proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 90g |
| Açúcares (total) | 90g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 90g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de cola?
aroma de cola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
aroma de cola é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de cola tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como aroma de cola afeta o açúcar no sangue?
aroma de cola tem uma carga glicêmica de 63 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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