granulado colorido
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granulado colorido tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 69 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, granulado colorido está entre os mais altos no índice glicêmico.
granulado colorido pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ ausência de gorduras saturadas
- ✓ conteúdo muito baixo de sódio
- ✗ conteúdo muito alto de açúcar
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ falta de fibras e proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 98g |
| Açúcares (total) | 97g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 97g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de granulado colorido?
granulado colorido tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 69 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
granulado colorido é bom para pessoas com resistência à insulina?
granulado colorido tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como granulado colorido afeta o açúcar no sangue?
granulado colorido tem uma carga glicêmica de 69 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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