açúcar de cana turbinado
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açúcar de cana turbinado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 65 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, açúcar de cana turbinado está acima da média no índice glicêmico.
açúcar de cana turbinado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Menos processado que o açúcar branco refinado
- ✓ Mínimos aditivos químicos
- ✗ Carga glicêmica extremamente alta
- ✗ Quase 100% açúcar adicionado
- ✗ Sem fibras, proteínas ou micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 399 kcal |
| Carboidratos | 99.8g |
| Açúcares (total) | 99.8g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 99.8g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de açúcar de cana turbinado?
açúcar de cana turbinado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 65 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
açúcar de cana turbinado é bom para pessoas com resistência à insulina?
açúcar de cana turbinado tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como açúcar de cana turbinado afeta o açúcar no sangue?
açúcar de cana turbinado tem uma carga glicêmica de 65 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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