Açúcar de baunilha
IG alto
CG 70 por 100 g
- Agente aromatizante versátil
- Carga glicêmica extremamente alta
Açúcar de baunilha tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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açúcar refinado
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Açúcar de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de chá | 4 g | 2.8 |
| 1 colher de sopa | 12 g | 8.4 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 99.5 g |
| Açúcares (total) | 99.5 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 99.5 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Agente aromatizante versátil
- Tamanho de porção tipicamente pequeno usado
- Carga glicêmica extremamente alta
- Conteúdo de açúcar puro refinado
- Zero valor nutricional/fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Açúcar de baunilha?
Açúcar de baunilha tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 70 por 100 g.
Açúcar de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Açúcar de baunilha tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Açúcar de baunilha afeta o açúcar no sangue?
Açúcar de baunilha tem uma carga glicêmica de 70 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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