Wodorosty suszone i zmielone

Wodorosty suszone i zmielone

Brak indeksu glikemicznego9/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

7.7 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Bardzo wysokie zawartości błonnika
  • Zawartość sodu może być niższa

Wodorosty suszone i zmielone nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 7.7 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 1 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wodorosty suszone i zmielone to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

35
Kalorie
7.7 g
Węglowodany
5.8 g
Białko
0.6 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie35 kcal
Węglowodany7.7 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik7.7 g
Rozpuszczalny3.1 g
Nierozpuszczalny4.6 g
Białko5.8 g
Tłuszcze0.6 g
Nasycone0.2 g
Nienasycone0.4 g
Sód90 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysokie zawartości błonnika
  • Niskokaloryczne i niskotłuszczowe
  • Bez dodatku cukru
  • Zawartość sodu może być niższa
  • Poziom przetworzenia nieznany

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wodorosty suszone i zmielone

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wodorosty suszone i zmielone?

Indeks glikemiczny produktu Wodorosty suszone i zmielone nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 7.7 g węglowodanów na 100 g.

Czy Wodorosty suszone i zmielone jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Wodorosty suszone i zmielone nie jest oznaczony. Przy 7.7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Wodorosty suszone i zmielone w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.