Suszony rozmaryn
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika
- Bardzo niska gęstość odżywcza w porcji
Suszony rozmaryn nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 64.1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Suszony rozmaryn to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 331 kcal |
| Węglowodany | 64.1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 42.6 g |
| Rozpuszczalny | 12.8 g |
| Nierozpuszczalny | 29.8 g |
| Białko | 4.9 g |
| Tłuszcze | 15.2 g |
| Nasycone | 7.4 g |
| Nienasycone | 7.8 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika
- Bogaty w polifenole o działaniu przeciwutleniającym
- Bardzo niska gęstość odżywcza w porcji
- Wysokie stężenie węglowodanów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszony rozmaryn?
Indeks glikemiczny produktu Suszony rozmaryn nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 64.1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Suszony rozmaryn jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Suszony rozmaryn nie jest oznaczony. Przy 64.1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Suszony rozmaryn w aplikacji Logi, z własną porcją.
