Suszony rozmaryn
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Suszony rozmaryn ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Suszony rozmaryn plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Suszony rozmaryn to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bogaty w przeciwutleniacze
- ✓ Bez dodatku cukrów i tłuszczów
- ✗ Nie jest znaczącym źródłem białka
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych jak na zioło
- ✗ Ograniczone dane dotyczące mikroskładników odżywczych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 331 kcal |
| Węglowodany | 64.1g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 42.6g |
| Rozpuszczalny | 12.8g |
| Nierozpuszczalny | 29.8g |
| Białko | 4.9g |
| Tłuszcze | 15.2g |
| Nasycone | 7.4g |
| Nienasycone | 7.8g |
| Sód | 50mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszony rozmaryn?
Suszony rozmaryn ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Suszony rozmaryn jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszony rozmaryn ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Suszony rozmaryn wpływa na poziom cukru we krwi?
Suszony rozmaryn ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →