Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego

GI 65 · UmiarkowanyŁG 1.5 / łyżeczka3/10

Średni IG

65 GI

ŁG 1.5 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 29 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Brak dodatku cukru
  • Wysoka zawartość naturalnych cukrów

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.

Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

180
Kalorie
44 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie180 kcal
Węglowodany44 g
Cukry (wszystkie)40 g
Naturalne40 g
Dodane0 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.4 g
Białko0.5 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

50%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Brak dodatku cukru
  • Źródło witaminy C
  • Wysoka zawartość naturalnych cukrów
  • Wysoki indeks glikemiczny
  • Niska zawartość błonnika

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego?

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 29.

Czy Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Świeże maliny.

Jak Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego wpływa na poziom cukru we krwi?

Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego ma ładunek glikemiczny 29 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Skoncentrowany ekstrakt z ananasa bez dodatku cukru lub syropu glukozowego w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.