przecier z ananasa
Średni IG
ŁG 9 na 100 g
- No added sugars
- Moderate glycemic index
przecier z ananasa ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
przecier z ananasa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 14.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 13.5 g |
| Naturalne | 13.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.4 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 0.9 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.01 g |
| Nienasycone | 0.09 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- No added sugars
- Contains vitamin C
- Low in fat
- Moderate glycemic index
- Low protein content
- Low fiber content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu przecier z ananasa?
przecier z ananasa ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 9 na 100 g.
Czy przecier z ananasa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
przecier z ananasa ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak przecier z ananasa wpływa na poziom cukru we krwi?
przecier z ananasa ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź przecier z ananasa w aplikacji Logi, z własną porcją.
