Ser topiony
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Ser topiony nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #171254 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser topiony to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 slice, thin | 14 g |
| 1 slice | 34 g |
| 1 cup, diced | 140 g |
| 1 kubek | 244 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 14 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoko przetworzony z dodatkami
- Wysoki poziom tłuszczów nasyconych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser topiony
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser topiony?
Indeks glikemiczny produktu Ser topiony nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ser topiony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ser topiony nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Ser topiony w aplikacji Logi, z własną porcją.
