Ser twarogowy topiony
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Ser twarogowy topiony nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 25 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Serki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser twarogowy topiony to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 18 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość cukru dodanego
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Brak błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser twarogowy topiony?
Indeks glikemiczny produktu Ser twarogowy topiony nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ser twarogowy topiony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ser twarogowy topiony nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Serki ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Serki w tej bazie, Twaróg ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Ser twarogowy topiony w aplikacji Logi, z własną porcją.
