Ser harceński
Brak indeksu glikemicznego6/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
1.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
- High protein content
- High sodium content
Ser harceński nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 1 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser harceński to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
120
Kalorie
1.5 g
Węglowodany
18 g
Białko
4 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 1.5 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Low in fat
- No added sugars
- High sodium content
- Moderate processing level
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser harceński?
Indeks glikemiczny produktu Ser harceński nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ser harceński jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ser harceński nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Ser harceński w aplikacji Logi, z własną porcją.
