Sałatka pomidorowa ze śmietaną
Niski IG
ŁG 1.5 na 100 g
- Contains fresh vegetables
- Contains saturated fat
Sałatka pomidorowa ze śmietaną ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Zaktualizowano 24 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sałatka pomidorowa ze śmietaną to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 65 kcal |
| Węglowodany | 5.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.8 g |
| Naturalne | 3.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 2.7 g |
| Nienasycone | 1.8 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains fresh vegetables
- Source of vitamin C
- Some healthy fats from cream
- Contains saturated fat
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sałatka pomidorowa ze śmietaną?
Sałatka pomidorowa ze śmietaną ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.5 na 100 g.
Czy Sałatka pomidorowa ze śmietaną jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sałatka pomidorowa ze śmietaną ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sałatka pomidorowa ze śmietaną wpływa na poziom cukru we krwi?
Sałatka pomidorowa ze śmietaną ma ładunek glikemiczny 1.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sałatka pomidorowa ze śmietaną w aplikacji Logi, z własną porcją.
