Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread)
Niski IG
ŁG 3 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2 na 100 g
- Rich in healthy unsaturated fats
- Moderate sodium content
Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 23 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 18 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Rich in healthy unsaturated fats
- Lactose-free and suitable for vegans
- Moderate protein content
- Moderate sodium content
- Moderate processing level
- Lower fiber than whole nuts
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread)?
Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) wpływa na poziom cukru we krwi?
Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Roślinny twarożek z orzechów nerkowca (plant-based cashew cheese spread) w aplikacji Logi, z własną porcją.
